蜂蜜金银花茶的做法:
【备料】平时在家中制作蜂蜜金银花茶时,需要准备干的金银花三十克,蜂蜜二十克,清水两碗,另外还要准备一个小锅
【做法】
1、把干的金银花使用清水洗干净;
2、然后加入2碗清水,使用中火把水烧开;
3、调成小火再煎5分钟即可停火;
4、隔渣取汁,待晾温时加入蜂蜜进行调味;
5、可以早晚温服。
6、如果身体可以承受冰凉食物,在炎热夏季也可以进行冷藏后再饮用。
蜂蜜金银花茶的食用禁忌
1、金银花性凉,不适宜长期时间饮用;
2、体虚者以及月经期内不适宜饮用。
如果上火严重者这一味保健茶则十分适合你哦。
蜂蜜金银花茶的做法,很简单吧?在闲暇时泡一杯蜂蜜金银花茶来喝,不仅可以舒缓自己精神上的压力,也可以达到美容养颜的功效哦。爱美的你,一定要试试看。
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